wczasy, hobby, fotografia...

Skuteczne zioła na odchudzanie ¹ są znane od wielu wieków ludziom, czego najlepszym przykładem jest herbata chińska. Jedną z jej odmian jest herbata czerwona, nazywana też z języka chińskiego pu-erh. Jej nazwa pochodzi od prowincji w Chinach, w której tradycyjnie była wykorzystywana. Działanie herbaty pu-erh jest tym mocniejsze, im dłużej może ona dojrzewać w odpowiednich warunkach. Wspomaga ona pracę wątroby, ale jest znana najbardziej, podobne jak inne zioła na odchudzanie, ze swojego oddziaływania na poziom cholesterolu. Herbata pu-erh obniża go mianowicie, poprzez powstrzymywanie procesu syntezy cholesterolu. Czerwona herbata usuwa również mikroby i wypłukuje toksyny z organizmu. Jej inne korzystne działanie to przyspieszanie metabolizmu, zagęszczanie enzymów trawiennych oraz wiązanie mikroskładników odżywczych dzięki dużej zawartości taniny. Herbata pu-erh jest także znana ze swoich właściwości wzmacniających organizm, uspokajających, a także przeciwutleniających, co zapobiega powstawaniu niekorzystnych wolnych rodników.